연세대학교 20학번 신입생의 멘탈 관리법
안녕하세요 잉코 지투입니다.
이렇게 대학생이 되어 칼럼을 쓰니 기분이 묘하기도 하고 감회가 새롭기도 하네요. 수험생활을 하다 보면 내가 도대체 왜 이 공부를 하고 있는지, 과연 이렇게 하면 성적이 오르기는 하는 것인지 등등 자주 회의감에 빠지고 걱정에 사로잡히곤 합니다.
특히나 요즘 고등학생들은 코로나19로 인해서 더욱더 멘탈이 흔들리고 불안에 떨고 있을 것 같은데요?!
오늘은 그런 학생들을 위해 제가 수험생 때 어떻게 제가 공부를 하면서 정신력을 관리했는지 말씀드리려고 합니다.
물론 저 때와 지금 여러분들의 상황적인 차이나, 개인마다 스트레