수능 마무리! 수능날까지 컨디션 관리 방법
안녕하세요. 이지수능교육 서포터즈 실버버드입니다. 마지막에 쓴 칼럼이 5월이었는데... 오랜만에 돌아왔습니다. 수험생 여러분, 수능까지 며칠이 남았다는 그 숫자가 상당한 압박감으로 다가올 수 있어요. 수능 D-100을 지난 지가 엊그제 같은데, 어느새 다음 달에 수능이 기다리고 있네요. 몸도 마음도 많이 지치고, 예민해져 있기 쉬운 시기예요. 이럴 때일수록 내 몸과 마음을 잘 관리하여 수능 당일까지 유지하는 것이 정말 중요하답니다. 그래서 이번 칼럼에서는, 며칠 남지 않은 수능, 좋은 컨디션을 유지하기 위한 몸 관리, 마음가짐에 대해 얘기를 해보려고 해요.